未分類食物繊維
食物繊維を摂ることで体の悪いものを出すことを「ファイバーデトックス」というらしいです。デトックスというとたくさん汗をかくことで老廃物を排出するイメージが強いですが、排泄物も老廃物を体外に排出するという大きな役割を持っています。 ということ...
2009-11
未分類その他もろもろある話
一ヶ月ほど前 福岡に住む60歳の男性から電話が掛かってきました。 ネットで知り合った中国女性と半年くらい付き合っているのだけれど、どうもおかしいので 相談したいというのです。聞いてみると初めに日本語がじゃべれたのに、途中から話さなく なって...
文化モンゴル
今朝6時頃テレビをつけたら 中国内モンゴル出身の女性が仙台でチャリティコンサートを 開くドキュメンタリーがありました。 その女性は仙台に音楽の勉強に来て、やがてモンゴルの自分の村の学校を建てたいと 活動をするようになります。 テレビは彼女が...
未分類昨日はサウナで汗かいてきました。
昨日はスーパー銭湯に行ってたくさん汗をかいてきました。友人と二人で行ったので、会話しながらだと普段より長く入ることが出来ていい感じです。 水もたくさん飲んだので汗も出やすかったかもしれません。 入浴後は友人に私の新しく買ったパソコンを見せま...
観光渤海
今日の読売に「中国黒龍江省」にあった「渤海」の記事が載っています。 平安時代遣唐使が中国に行ったのは知られていますが、いまの遼寧、吉林、黒龍江に跨って 存在した「渤海」という国について知る人は少ないです。 渤海は平安時代に金沢の海岸部の港に...
未分類久々にスポーツしてきました
今日は久々にスポーツして汗を流してきました。怪我をして以来からだを動かしてなかったのでかなり久々です。やっぱり気持ちいいですねぇ 体を動かすと血行が良くなったり、たくさん汗をかけたりと髪の調子も当然良くなります。といってもあくまで「適度な運...
その他もろもろ22日出発
東京に住む36歳男性が結婚式に出発です。 新潟までテレビ見合いに来て、22歳の女性と見合いしました。彼は再婚でしたが女性は初婚 です。 最初 女性の両親が自分より年下なのを気にしていましたが、中国人はあまり気に しない事を説明して見合いしま...
未分類ジョギング
足を怪我してたので最近は運動不足でした。でもやっと足が治ったので、今日は軽くジョギングをしてきました。治ったばかりでいきなりサッカーとかバドミントンとか激しいスポーツは危ないですからね(^_^;) 体を動かすとやっぱり気持ち良いですね☆ ス...
未分類女性も薄毛に悩む
友人のお母さんは薄毛に悩んでいるらしいです。 先日その友人が結婚して披露宴があったのですが、お母さんは息子の晴れの舞台の為に、ウィックを用意して髪のボリュームを演出したらしいです。 最近は若い女の子とかでもたまに髪の毛が薄くなってる子とかも...
未分類髪の減少
最近髪の毛の減少を感じてしまいます。それは最近体調が悪い日々を繰り返し、ストレスからかお菓子や夜食などを食べ過ぎる日々を過ごしていたからかなと感じます。 こういう時は頭皮に育毛剤や良い育毛シャンプー、マッサージとかを考えるより、生活習慣を正...