未分類ラーメン4杯 昨日、今日とラーメンを1日2杯ずつ食べたので2日間であわせてラーメン4杯も食べてしまいました。。 食生活の乱れは髪に悪いので今後気をつけたいです。 酢でも飲んですっきりするかな 2010.01.31未分類
未分類明日から久々の2連休 シフトの現場作業になってからは冬場の2連休というのがほとんどありませんでした。春から秋にかけては比較的暇なので結構連休がありましたが、冬場は忙しく連休がほとんどありません。かわり4日働いて1日休みみたいな感じではありましたが。 私は長年土日... 2010.01.29未分類
未分類ウコンの錠剤 今日は昨日食べ過ぎたせいかちょっとだるいです。 ウコンの錠剤を飲んで回復を待とうと思います。 米国財団法人野口医学研究所の 春・秋・紫 三種ウコン という商品です。 名前の通り 秋ウコン 春フコン 紫ウコン(ガジュツ) が入っているそうです... 2010.01.29未分類
未分類先輩が定年退職 以前から飲みに連れてってくれたりと色々面倒を見てくれた先輩が今月末で定年退職となります。なんだかさびしいですが仕方ないですね。。 今までのお礼も兼ねて美味しいお酒でもご馳走しようかなと思います。 2010.01.28未分類
未分類今日はラーメン食べて銭湯 今日は友人とラーメンを食べたあとに銭湯に行ってきました。 体に悪い食べ物のあとに、健康的に銭湯というおかしな組み合わせですが、私にとってはスタンダードなコースです。 銭湯ではジェットバス、サウナ、水風呂などで癒されてきました; 2010.01.27未分類
未分類夜食食べすぎ 昨日はコンビニで買ってきた夜食を食べすぎてしまいました。。おかげで今朝はかなりだるく胃薬を飲むはめに↓↓↓ 髪にも悪いし夜食は気をつけないとですね(-_-;) かわりに今日のお昼は大根おろしや納豆など体に良くて消化を助けそうなものを選んで食... 2010.01.26未分類
未分類足の水ぶくれで病院いきました 足に水ぶくれが出来たので病院にいきました たいした水ぶくれではなかったのですが、以前化膿した位置だったので慎重になってしまいました。 診てもらうと細菌とかで膿がたまってるのではなく、関節炎で関節に水がたまり、足指にはスペースがないので膝の... 2010.01.25未分類
未分類寒いと毛が生える?? 寒い季節は毛が生えるのではないかなと思ってしまう時があります。 それはなぜかというと、動物は寒い冬になると冬を越すために毛を多くして寒さをしのぎます。ですので同じ「動物」である人間にその様な機能があってもおかしくありません。 ただ、実際はそ... 2010.01.23未分類
未分類めかぶ 今日はコンビニでめかぶを買いました。さっぱりしてて美味しかったです。良いおかずになりました。 ちなみにめかぶはネバネバしてて血液をサラサラにしてくれるらしいですね。あとは食物繊維も豊富で、体の悪いものを排泄しやすくしてくれます。 美味しい... 2010.01.22未分類