ラジオ体操

最近、朝ラジオ体操をしています。6時半?です。休みの日はそんなに早く起きれないので（起きたくもない(´｀））出勤する前に体操します。

もともと親がラジオをつけてラジオ体操をやっていて便乗しました。
１人で続けるというのは根気のない私にとって容易ではありません。誰かと一緒にやるというのは長続きする秘訣です。

体を伸ばすと気持ちいいです。