一日中、目が痛かった。。

今日は一日中目が痛かったです。

原因はわかっていて、最近パソコンのやりすぎと、遅くまで２４を夜更かししてみているからです。

パソコンは以前からでしたが、今までだったら疲れてすぐ寝ていたところ、作業後で寝る前までの時間を２４を観るようになった事が悪化の原因かと。

２４は面白いのはいいのですが、一度みると次回がきになってなかなか止めれないのが難点です。

強い意志を持つことが必要ですね。