ジョギングシューズ

先日ジョギングシューズを買いました。

アディダス製の白い靴でソールのクッション性がかなり高いです。
マラソン大会にもこのシューズで出ようと思いますが、陸上経験者に聞くとクッション性が高い靴は力をロスするので記録を狙う時はクッション性の無いランニングシューズが適しているとか

でも私は健康の為に走ってるのでタイムを上げようとしてる訳ではないので良いのです。膝に負担かからない方が良いですし