今日は午前にフットサルをしてきました。
やっぱり体を動かすのは気持ち良いですねぇ
ただ、接触プレーで足首を少し痛めてしまいました。。
走れない程ではなかったので続けましたが、終わったあとも痛みが残っています。
2,3日安静にしてれば治りそうな感じですけどね。
今日は午前にフットサルをしてきました。
やっぱり体を動かすのは気持ち良いですねぇ
ただ、接触プレーで足首を少し痛めてしまいました。。
走れない程ではなかったので続けましたが、終わったあとも痛みが残っています。
2,3日安静にしてれば治りそうな感じですけどね。