夜食にカップ焼きそば

昨日の夜夜食にカップ焼きそばを食べてしまいました。。

夜食は体に悪く、髪にも悪いのでやめようと思ってたのについ食べてしまいます(-_-;)

まあ昨日は食べてすぐ寝た訳ではなく、食後にしばらくＤＶＤを見ていたので、おきた時の胃もたれはあまりありませんでしたけどね。

これから気をつけたいと思います。