ラーメン食べてきました

今はラーメン食べてきました☆

かなり油たっぶりのラーメンでしたが美味しかったです(^^)

でも体に悪そうなのでこれから軽く運動してカロリーを消費して、夜は銭湯でサウナに入り汗を流して悪いものを出したいと思います。

ラーメンとか美味しいものを「髪に悪いから」という理由で我慢するのでなく、美味しく食べて幸せな気分になりストレスをためないようにして、悪いものはスポーツやサウナで体外で排出するというスタイルで今後も育毛ライフを送りたいと思います。