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暑い日が続きますが、甲子園の戦いなんかを見ていると熱中症にかからないかなと心配になってきます。しかし昔から夏の大会を乗り切ってきたのですから、高校生くらいは元気の盛りで汗も良くかくし自分で体温も下げる力もあって熱中症に掛からないのしょう。農...

定番の料理を作りました、玉ネギ、にんにくをフライパンで炒めてトマトの缶詰を入れて、ケチャップ、ウスターソースで味付けします。別の容器に玉子を溶いて、砂糖、塩、胡椒加えたまねぎなどをオムレツにしました。見た目にはかっこよく仕上がりましたし、食...

セミの声がうるさくなってきて、夏真っ盛りです。スイカ、桃、トマト、ナス、キュウリ、ゴーヤなどがスーパーの店頭に並び夏本番です。この２週間を過ぎると朝夕が涼しくなって秋が忍び寄ってきます。昨日スーパーの店頭を覗くと、スイカが山積みになっていま...

久しぶりに中学時代の友人と飲む機会がありました。先ずはお互いに会社の事を喋って、近況を語り合いました。彼は順調に係長補佐になったと言いました。今度大きな仕事があって大阪に出張だと言っていましたが、大阪の飲むところは知らないからどうしようなん...

市内の有名な鮭の漬物屋さんに行ったら、全国の有名なものが売っていました。それは一見関係ないお菓子でした、遠い青森市の「ドラ焼き」です青森の連絡船が出ていた頃、この「ドラ焼き」と「船のドラ」を掛けて青森の味を北海道に運んでいたと書いてあります...

ここ2,3日夕方会社から帰ってきて、運動のため公園の散歩に出かけるといつも待っているカラスがいません。あまりの暑さにカラスもどっかへ避難しているのでしょうか。それでも昨日の６時半ころまだ日没まで30分くらいありました。散歩に出かけるとベンチ...

今日は久しぶりのスタジアムでのサッカー観戦。 最近忙しくてストレスたまり気味なので、アツい試合を観てストレス解消したいです。 ただ、試合が熱いのはうれしいですが、昨日までとうって変わって暑い一日になりそうです。 熱中症には要注意ですね！

玉ネギをたくさん食べるために料理しました。 何と言う名前の料理が自分でも判らないけど、玉ネギに含まれる「硫化アリシン」という成分を美味しく食べるために工夫しました。先ず玉ネギを２個キザミ、そしてニンニク、ナス、人参、ソーセージ、をフライパン...

台風が過ぎ去って行くとともに、北から涼しい風が入ってくると天気予報で言っていました。気温は25度くらいだったので、うだるような暑さでまいっていた身体には気持がいいです。会社から帰ってきて、こんな涼しい日を逃す手はないと早速ジョギングに行きま...

最近は会社から帰ってきて夜歩きます。昼よりは気温が低いのですが、それでも30分も歩いてくると汗びっしょりです。近頃運動不足で歩くのは仕事が終わってからですと面倒なのですが頑張っています。脂肪を燃やすのは30分以上歩かなければならないと聞いて...