未分類ジョギング
足を怪我してたので最近は運動不足でした。でもやっと足が治ったので、今日は軽くジョギングをしてきました。治ったばかりでいきなりサッカーとかバドミントンとか激しいスポーツは危ないですからね(^_^;) 体を動かすとやっぱり気持ち良いですね☆ ス...
未分類未分類女性も薄毛に悩む
友人のお母さんは薄毛に悩んでいるらしいです。 先日その友人が結婚して披露宴があったのですが、お母さんは息子の晴れの舞台の為に、ウィックを用意して髪のボリュームを演出したらしいです。 最近は若い女の子とかでもたまに髪の毛が薄くなってる子とかも...
未分類髪の減少
最近髪の毛の減少を感じてしまいます。それは最近体調が悪い日々を繰り返し、ストレスからかお菓子や夜食などを食べ過ぎる日々を過ごしていたからかなと感じます。 こういう時は頭皮に育毛剤や良い育毛シャンプー、マッサージとかを考えるより、生活習慣を正...
気候特異日
11月3日は特異日と言われて、だいたい晴れる日が多いのですが今年は雪でした。 実は中国黒龍江省でも数日前からマイナス15度になっていました。 現地のスタッフの話では十月末でこんなに「寒い」のは珍しいと言っていたのです。 そうしたら数日遅れて...
未分類ナビスコカップ ＦＣ東京が優勝
ナビスコカップでＦＣ東京が優勝しました。先制点を決めた米本は１８歳らしいですね！若さというのはすばらしいです。 ちなみにＦＣ東京のナビスコカップ制覇は５年ぶりとか サポーターも喜んだでしょうね。 ライバルのＦＣ東京に負けた川崎フロンターレは...
未分類足の調子が良くなってきました。
膿を出した足指ですがだいぶ痛みが引いてきました。といってもまだ痛みがあり、医者の指示で切開してからまだガーゼを一度も外していません。ガーゼをとったらどうなってるのか若干不安です。。 化膿止めの抗生物質と痛み止め、胃薬は飲み続けろといわれてい...
生活ある国際夫婦
中年男性と結婚した中国花嫁のAさんは2年が過ぎました。 狭いアパートから引っ越して、少し大きな住宅に移る事にしました。 費用を節約するために、自分の務め先の社長に頼んでトラックを菓子折り一つで借りるのに 成功しました。 そして同じ日本語学校...
未分類涼しくなってきました
昨日一昨日と天気が良くかなり暖かかったですが、今日は朝こそ天気が良かったもののお昼位から曇ってきて涼しくなってきました。 こういう急激に気温が下がる時には体調を崩してしまい、風邪を引いてしまうケースも多いです。 風邪は万病の元といいますし、...
未分類足の痛みがある程度引きました
今日は仕事に行く前に整形外科の先生のところに行って切開して膿を出す治療をしてもらいました。しばらくはかなり痛かったのですが時間の経過とともに痛みが引いてきて、夜にはだいぶおさまってきました。 あまり痛み止めに頼るのも体や髪に良くないので早め...
未分類足の痛みはなかなか引きません
一昨日の夜からの足の激痛ですがなかなか収まりません。。昨日の夜も痛みで１時間おき位に目覚めては痛み止めを飲んだりしていました。ちょっと飲みすぎてしまったと反省しています。 ただ、痛みはありますが、痛みに慣れてきたというか、昨日と違い今日は足...