未分類ストレスの解消が大事！
ストレスは髪や健康の大敵です。 しかし、仕事が忙しかったり、家庭や将来について悩みがあったりするとストレスはたまってしまいます。 ストレスをためないような生活、ストレスを感じないようにするのが一番ですがそれはなかなか難しいので、全く別な事を...
未分類未分類マッサージをしすぎない
頭皮マッサージをしすぎると頭皮は固くなってしまいます。 トントンと叩いたりするのを続けていると、皮膚はその刺激に負けない様に固くなろうとするからです。 指先を良く使う職人さんの手の平や指はとても固いのと同じですね。 なんでも適度が一番です。...
未分類入浴後はすぐに乾かす
お風呂に入ったあと髪を濡れたままにするとムレてしまうので、髪を早めに乾かす必要があります。 細菌が繁殖したりするらしいですしね。 ただ、ドライヤーを一箇所に当てすぎて熱くするのは要注意です。
未分類頭皮に冷水
サウナ後の温まった頭皮に冷水をかけるとかなり気持ちが良いです。 頭皮も引き締まりますしね。 入浴後の髪のハリも違うと感じます。 お勧めですので是非。 ただし温度差には要注意です！！ 体力の弱った人とかもやらない方がいいと思います。 老人の方...
未分類岩盤浴
最近岩盤浴に週２位でいってます。 たくさん汗を流さないとなんか気持ちわるい位になってしまいました。 それだけ効果があることなんだなと感じています。 おすすめですので是非！
未分類ルチア
ルチアという育毛剤についてです。 数年前からから実績のある商品で、当サイトでも紹介しています。 とてもリピート率が高い商品です。 リピート率の高さというのは使用者の実感のあらわれですし、良い商品だと思ってる人が多いという事なんだと思います。...
未分類アロエ育毛トニック
新しくアロエ育毛トニックという商品を紹介しました。 アロエという自然の素材から作られた育毛トニックなので安心して使用出来ると思いました。 私の家でも怪我をしたりできものが出来たりすると昔からアロエのエキスを脱脂綿にしみ込ませて傷口に当てたり...
未分類夜更かし、食生活の乱れ
ここのところ夜更かしする日が多く、また外食も増え食生活が乱れていることもあり体調が悪いです。体調の悪さは髪にもダイレクトに影響して、ここ数日髪がしなっとしています。本数が減ってるというよりも１本１本のハリがない感じです。 髪の毛の元気を取り...
未分類明日は登山予定
明日は登山の予定でしたが今日も結構雨が降っています。 こうなると登山道は雨でぐちゃぐちゃになってる可能性が大です。 登山は気持ち良くしてストレス解消したいので、これでは逆効果だったりします。 目的は健康の為で山に登ることではないので今回は中...
気候気温
昨日中国に仕事で行っている知人と国際電話で話しました。 先週ハルビンに居た知人はそとに出ると、2度でした。 寒い寒いとオーバーコートを着て 歩いたそうです。 そしてこの日曜に飛行機で上海に行きました。 空港を出たとたん20度です。 とたんに...