寝不足

最近夜更かしが続き寝不足気味ですzzz

生活習慣の乱れは髪の健康、体の健康に悪く良いことなしです。

早めに生活習慣を改善したいと思います。

原因としては・・・

やっぱりバンクーバーオリンピックですかね。。

そういえば昨日はカーリング見ようと頑張っておきてたら放送なかったみたいですね。

かなり残念です。

昨日の試合に負けて１次予選敗退が決まったとか

でも今回のオリンピックでカーリングの知名度はかなり上がったと思います。

今後に期待ですね☆