最近髪の毛に元気がない

最近髪の毛に元気がありません。
理由としてはストレスがかなりたまっていることと、疲れがたまっている事があげられます。
ストレスは色んな理由があるのでなかなか解決できませんが、疲れは休日にゆっくり休んだり軽くスポーツすることで解消しようと思います。
まあそれがストレス解消に繋がるのですけど。

ここ１，２ヶ月体調不良が続いているので早めに解決したいと思います。
ちょうど明日から３連休なのでリフレッシュしてこようかと思います。