フットサルして水風呂⇒サウナ

昨日は仕事後のフットサルの後に水風呂⇒サウナの定番コースでした。

フットサル２時間半でゆるんだ頭皮にサウナ、水シャワーでかなりすっきり出来ました。

入浴後はかなり頭皮が引き締まりました。

これ続けてればハゲない気がしますね♪♪♪