日本食

今日の中国通信に日本女性はなぜスリムかという事で記事が載っていました。

その記事では５４名の女性衆議院が当選したけれど、みんな体型が肥満していないと書いて

います。その原因は箸の使用、小さな食器、自然のままの素材を多く食べる事だと判った

そうです。

大豆などの食品は高血圧になりにくく、日本人は動物性脂肪の乳製品を食べるのが

欧米や中国より少ないと書いています。

日本食の時代が来たのですね