昨日はラーメン４杯も食べてしまいました。。
さすがに髪や健康に悪そうです・・・
そのかわりといってはなんですが、日帰り温泉２ヶ所に入ってきました。
サウナなどでかなり汗をかいて良い感じでした。
ただ、当日に食べたラーメンのデトックスにはならず、逆効果なのではないかと思いました。
何故かというと
ラーメンをたくさん食べたあとにサウナに入り汗をかく
↓
体は一時塩分やミネラルが不足状態になる
↓
胃や腸にある未消化の麺やスープから不足分を補おうとする
↓
通常以上にラーメンの成分を体に吸収してしまう
ということにはならないでしょうか？？
かなり下らない発想ですが。。
ただ、この発想が正しければ、ラーメンを食べ過ぎた次の日、もしくは２日後のサウナデトックスが効果的なのかなとも思います。
どうでも良い話ですけどね(-_-;)
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