夜食にカップ焼きそば

昨日の夜夜食にカップ焼きそばを食べてしまいました。。

夜食は体に悪く、髪にも悪いのでやめようと思ってたのについ食べてしまいます(-_-;)

まあ昨日は食べてすぐ寝た訳ではなく、食後にしばらくDVDを見ていたので、おきた時の胃もたれはあまりありませんでしたけどね。

これから気をつけたいと思います。

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