今日もスーパー銭湯

昨日にひきつづき今日もスーパー銭湯に行ってこようかなと思います。

しかし今日は昨日と違い銭湯の前に軽くジョギングしてから入浴しようかなと思います。

サウナで出る汗とスポーツで出る汗は似てるようで違うと感じます。

今日はデトックスにこだわる一日です(^^)v