今日はかなり疲れました。。
仕事が終わって家に帰ってご飯食べた後に近所のスーパー銭湯にいってサウナで汗流して疲れをとろうかと思います。
水たくさん飲んでサウナ、水風呂を繰り返し、リフレッシュするだけでなくたくさん汗かいてデトックス効果を期待したいです。
ではこれから行ってきま?す!!
今日はかなり疲れました。。
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水たくさん飲んでサウナ、水風呂を繰り返し、リフレッシュするだけでなくたくさん汗かいてデトックス効果を期待したいです。
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